関東も梅雨入りしましたね〜。
雨の音が続くと、なんとなく体が重たくなったり、気分がどんよりしたりすることはありませんか。
そんな時、ふと思ったこと。 植物にとって、雨の時期はどんな時間なのだろうと。
植物は雨に打たれることで土からミネラルを吸収し、細胞を潤して柔軟性を高めます。少し日差しが少ない分、外側に大きく派手に咲くことよりも、内側で根をしっかり伸ばし、土台を強固にすることに注力している状態。日差しを求めて外へ外へと枝葉を広げることばかりではなく、静かな雨の中でたっぷりと水分を吸い上げ、目に見えない土の下で着実に土台を整える。そんな準備の時。
私たち人間も、ずっと快晴の日ばかりが続くと、つい外側に向かって頑張りすぎて、心身が乾いてしまうことがあります。梅雨の時期は、人間にとっても「根を養う時間」としてぴったりだね。
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内面を潤す： 忙しい日々から少しだけ距離を置いて、自分の内側に意識を向ける。自分をいたわったり、静かに休息をとったりすることは、根を張るために水分を蓄える植物と同じ。
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柔軟性を養う： 雨の日の湿り気は、硬くなった心身を柔らかくほぐすための天然の恵みです。自分の中の「こうあるべき」という固い部分を、少しだけ緩めてあげる時期なのかもしれません。
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次に開花するための土台作り： 今この時期に、無理に無理を重ねて無理やり元気を出そうとするのではなく、丁寧に自分と向き合うこと。それが、梅雨明けに自分らしく、より美しく花を咲かせるための大切な土壌になります。
皮膚は、心とつながる一番の境界線です。 精油の香りと、人の手のぬくもりを通じた「タッチケア」は、乾いた心身にダイレクトに潤いをもたらします。
丁寧な触れ合いは、滞っていた巡りを整え、まるで乾いた土に優しい雨が浸透していくように、奥深くから細胞をふっくらと柔らかくしてくれます。 自分自身の身体を「大切に扱われる」という体験は、そのまま「自分はここにいていいんだ」という根っこの安心感へとつながっていくはず。
今は無理に咲こうとしなくていい。 少しだけ立ち止まって、自分自身の内側に意識を向けてみてください。 そうして自分の根元を潤し、静かに土台を整えることは、決して停滞ではないはず。 梅雨明けに、自分らしくより美しく花を咲かせるための、とても大切なプロセスです。
今、もし心が雨模様なら、それはあなたが自分自身をより深く、強く育てようとしているサインかもしれません。 サロン「Kotoko &」では、そんな「根を養う時間」を大切にしたいあなたを、アロマと丁寧なタッチケアでお待ちしています。
今は無理に咲こうとしなくていい。 そんな気持ちで、ぜひ一度、深呼吸しにいらしてくださいね。
初めての方には初回トライアルメニューのご用意があります。お気軽にお越しくださいね。
