お客様の声 自分の緊張も相手に伝わってしまう感覚や愛しく思って触れる感覚を知れたことも体験
すっかりアップし忘れてました💦チーム新幹線のChieさんからいただいた感想。手書きでくださって嬉しいです。Chieさんの文字、優しくて美しい〜💕お人柄がそのまま出てるね。そしてお声も素敵なのです。クラス中にテキスト読む時間は全部Chieさん...
2025-06
お客様の声 
お知らせ 夏こそ保湿！猛暑、紫外線、シャワーによる肌の乾燥からお肌を守ろう！
😱ダル重〜、パンパン、ガチガチ…夏の不調はKotoko&ケアにおまかせ！年々、日本の夏は「鬼」の領域に突入している気がしませんか？🌞 クーラーは欠かせないし、水分補給もいつも以上に意識しないと倒れそうになりますよね。暑いからシャワーで済ませ...
お知らせ AIが気持ち悪い(^◇^;)
AIによるインターネット上での表現が増えてきてるよね。上手に使える人はとても良い手段だと思う。気持ち悪いと感じるコトコは、上手に使えてないからなんだろうなぁ。。。何度Geminiに作ってもらっても、全然コトコらしくなくなちゃって、誰？って感...
つれづれ まり子の「やりたい」は止まらない！
まり子（母）はもうすぐ80歳。そんなまり子がいつもの如くびっくりするような行動に出た💦今ままでは昼カラオケを間借りしてやってたんだが、諸事情が重なってまり子が店主になることになった。80歳だぜ？！今から店主？！今さら驚くって訳じゃなく、その...
メンタル 休むこと、止まること、やめることに罪悪感や恥を持たなくていい。
こころ（メンタルケア）にふれて30年。コトコ自身も悩み混乱したこともいっぱいある。ゲシュタルトセラピーだけではなく、この5年は傾聴や認知行動療法、発達心理学なども使いながら、心にふれさせてもらう日々。ずっと気になっていること、罪悪感に悩まさ...
つれづれ 2025年の梅仕事とハーブチンキ
すっかりアップし忘れるこの頃。。。。今年も色々手作りして遊んでる。クラフトコーラやジンジャーエールの素を作ったり。鶏ガラでスープ取ってラーメン作ってみたり。そして、恒例化している梅仕事♪昨年６キロも使ったのに、1年持たなかったのよね💦焼酎の...
お知らせ 気圧×強風＝体調不良！そんな時こそ、Kotoko&ケア♪
気圧×強風＝体調不良！ その厄介な不調にアロマとタッチで立ち向かえ！今日の横浜は、風がピューピュー、気圧もグワングワン…。 「あれ？ 私、もしかして幽体離脱してる？」なんて錯覚に陥るほど、体がフワフワ、頭がズーン…なんて経験、ありませんか？...
つれづれ HP迷子が始まった💦
サイトをリニューアルして、3ヶ月少々・・・・以前のサイトはもう見れなくなった。ってことは、Kotoko&やセラピストスクールを知っていただくにはこのスペースのみになったってことだ💦SNSもあるけれど、ベースになるのはここだ。画像作成したり、...