つれづれ やる気スイッチのありか。
やっと見つけた！！コトコのやる気スイッチ！！やはり、何かを破壊しないとダメなのね？！（笑Kotoko&オープンして、今年7月で4年になる。昨年くらいからモヤモヤを覚えて、成長したい！動きた〜い！と思うものの。何がしたいのか、何をモヤモヤして...
つれづれ 
お知らせ リンパマッサージ、デトックス、アンチエイジングからヒーリグまで！！
MBCJメソッドでは、1つの不調や気になる点をケアするのではなく包括的に、全体をケアしていきます。なので、同じメニューでも沢山の効果が期待できるんです。リンパマッサージ、デトックス、アンチエイジングからリラクゼーションはもちろん、ヒーリング...
ワークショップ 3月21日（金）【2025 Workshop Second Session】
Let's play together at the Kotoko& 【2025 Workshop Second Session】コトコトでコトコと遊ぼう！？急なお知らせですが、3/21（金）に、ワークショップします。今回のテーマは【コトコ...
メンタル 自分の軸や舵を取り戻すには・・・
メンタルケアのサポートをしていて感じること。もちろん、コトコも過去には同じよな経験があった。「自分のニーズが分からない・気づけない」育つ環境や刷り込まれてきた価値観や癖・フィルターが邪魔してしまうことがある。自分以外の相手や、世間体に意識が...
お客様の声 深い癒しの時間
【Deep Healing Bodyの感想】早速、卒業生が受けにきてくださいました。柔らかで穏やかな時間を共に過ごせて感謝です。ゆきえちゃん、ありがとう。ーーーーーーーーーーーーーーーーー深い癒しの時間でした。ずっと大好きなコトコさんの手技...
お知らせ 死にたいと思っても良いんです。
カウンセリングやメンタルワークなどの心に携わる仕事をしていると、時に「死にたい」という気持ちを受け取る。「死んじゃダメだよ」とか「死ぬ気でやってみなよ」なんて言うわけ無い。ただ、どうしても「死を選ばない約束」をしてもらいたい。死にたいって、...
つれづれ 頑張る女性の味方でありたい
サロンのサイトをリニューアル。以前と大きな違いは・・・・コンセプトかな。【こころとからだ。ゆるめる時間。あるがままであるために。】綺麗になって当たり前！！ふれる（タッチケア）とメンタルワークで頑張る女性が安心する空間を作りたい。一緒に考え・...
お客様の声 心と体のチューニング
昨日は、大好きなYumiさんが来店してくださった。美しい女性、そのままな彼女。素直で正直で可憐で。とてもありがたいメッセージをくださいました。素敵なグルテンフリーカフェを吉祥寺でされています。Yumiさんのカフェ【Where is a do...
お知らせ 更年期からメンタルケア
メンタルワークとか、カウンセリングを学び、サポートする中で女性の転機がみられるのがアラフォー時代だと感じるこの頃。40歳前後の時代に、それまで消化できてなかった問題や見ないふりしていた事実がいたずらを始める時期なんだと思う。昔は、思春期から...
お客様の声 鏡の中のわたしは、新しく生まれ変わってた。
お客様から感想をいただきました。ありがたいことに、新幹線に乗って、関西方面からご来店くださった。せっかくなのでということで、メンタルワーク＋ボデイケア（リバイタライジング）というフルセットで！！ネット上ではお話ししたことあったけど、リアルに...