2026-01

つれづれ

こんな大失態をするとは(^_^;)ドラマやマンガみたいなことってあるんだね。

4日間のお休みをいただき、ありがとうございました。無事、九州から帰宅しています。ホントは珍道中について書きたかったのだが、最後の最後にとんでもない大失態をやらかして、九州での出来事が吹っ飛んだ!!まり子とのストレスも吹っ飛んだ!!(笑)事件...
つれづれ

「私は言わない選択をした」の嘘。良い人ほど、自分をいじめる名人。

こんにちは、コトコです。前回の「激辛・まり子定食(母の呪い)」の話、たくさんの反響をありがとうございました。 今日は、ゲシュタルトセラピーの「生きづらさ四天王」の中から、これまた私が長年やり続けてきた心の癖、「反転(レトロフレクション)」に...
つれづれ

まり子の呪い(激辛定食)を、自分好みに「味変」する方法

ふと思ったんだけど、不思議なんだよなぁ……。コトコ、この歳になって「羞恥心(恥ずかしいという感覚)」はほぼ無いはずなのに、なぜか「罪悪感(悪いことをしたという感覚)」だけはあるってことが(笑)。「私は私でいいじゃん!」って腹をくくっているは...
つれづれ

ラクに生きるためにも、色メガネ(思い込み・投影・認知の偏り)は少ない方がいいかも。

先日書いた【信頼】のブログ、思いのほか反響をいただきました。ありがとうございます! 今日はその続き……というか、もっと根本的な「私たちがかけている色メガネ」についてです。心理学っぽい言葉で言うと「思い込み・投影・認知の偏り」なんて言いますが...
お知らせ

【まり子(母)のお供で、九州の叔母の元へ】

こんにちは。コトコです。まり子(母)のお供で、九州へ行くことになりお休みのお知らせです。急なお知らせですみません。【臨時休業】2006年1月25日〜1月28日今回は、九州に住む叔母に会いに行く旅です。 まり子のサポート役……という名目ですが...
つれづれ

「信頼」ってなんだろう?25年連れ添った相方を、コトコはたぶん「信頼」していません(笑)。

新年、あけましておめでとうございます。 コトコです。お正月、皆さんはゆっくりご自身の心と向き合う時間はありましたか?コトコはふと、「信頼」という言葉について考えていました。実はね、正直に告白してしまうと。 コトコは自分以外のことを、基本的に...
PAGE TOP